SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobieta i

  • Kalorie w diecie na masie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Tutaj masz ankietę działu, którą warto wypełnić jeżeli chcesz abyśmy później przeanalizowali obliczenia: ZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 506 Data: 2020-09-06 14:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maksymalna ilość płynów

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Dorosły mężczyzna ok 3l, kobieta ok 2l. Jeśli jesteś osobą trenującą, to uwzględniłbym również tą aktywność i zwiększył tą ilość.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2022-04-11 21:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~~~Ciekawostki~~~~spox

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] prędkością i z tego względu najmniej wpływa na mięśnie.Największą intensywnośc ma wcohdzenie po schodach treningowych.Na pokonanie 100 schodów(treningowych lub prawdziwych)kobieta o wadze 55kg zużyw około 40 kalorii,a mężczyzna o wadze 80kg około 45 kalorii. Wchodzenie po schodach rozwija głównie mięśnie pośladków. Ponieważ każde ćwiczenie ma [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-08 19:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mysle ze masz zdrowe podejscie do tematu, tylko lepiej jeszcze skonsultowac sie z madrym medykiem i rozwazyc za i przeciw. Pomimo ze nie jestem kobieta to rozumiem twoj problem, widzialem takie rzeczy nie raz. Fakt, niektore panie bardzo zle to znosza.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-04 22:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiekszosc w swoich kuracjach stosuje inne substancje ktore rozwiazuja tego typu problem np winstrol, testosteron. A tak wogole to pochodne testosteronu nie do konca sa pewnym tego typu srodkiem, jezeli jest taka mozliwosc to lepiej aby kobieta sie zabezpieczala. Postaram sie znalesc te info o testo.enantat w polsce stosowane jako antykoncepcje.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-05 22:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWE KONKURENCJE W IFBB i PZKFiTS !

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Czyli jeśli kobieta chce wystąpić, to już totalnie nie musi trenować siłowo, wystarczy chodakowska i ładna buzia :/ Forma do zrobienia w kwartał. No ale będzie szansa dla wszystkich tych lasek, które mają parcie na modeling, ale są za niskie na miss polonię i wybieg.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3676 Data: 2016-01-07 12:06:17 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Widziałem ciekawa dyskusja była o tym jak powinien się zachować prawdziwy facet i prawdziwa kobieta - czy pracować, na kogo pracować itp itp. Jak zawsze wniosę do dyskusji to samo - to zależy. Czyli Dremor "zdarta płyta" atakuje. Dla mnie zarówno utrzymująca siebie kobieta jak i taka, która jest utrzymywana przez męża może być bardzo kobieca i to [...]

    Odpowiedzi: 94615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-08 12:38:08 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Niech bedzie pochwalony nasz pan jezus chrystus.z gryfina wracałem i wsiadła ta kobieta tak jakos biednie wygladała i chciała zebym jej tobiłek wj**ał na grila.ale sobie pomyslałem ja?ja mam to robić?ale ze znalazł sie biały rycerz to ochoczo jej pomógł%-)potem usiadła koło mnie i oczkami swirowała a potem pusciła muzyczke i co chwile ocierała.to [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-14 09:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u nas były czasy ze kobieta siedziała w domu i sie opiekowała domem i dziecmi nie tak dawno jeszcze xD i wcale to takie głupie nie było chyba %-) ma to plusy i minusy %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-02-25 22:10:33

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-25 22:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i nietesty widać że baby maja problemy z kopułą.no i pada wizja ze kobieta jest delikatna i wogóle ąę,są poprostu pop******one%-)

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-29 13:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ty wczoraj byłem w barze potem w takim barów klubie i tańczyła tam taka łaska ładna była ja mniej więcej trzeźwy więc podbiłem zatanczylismy raz dwa i trzy pogadaliśmy kończyła się impreza my szliśmy więc mówię do.niej że może się umówimy a ona do mnie ze z facetami się nie umawia obrocilem to w żart i powiedziałem jej ze mogę być kobietą [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-14 17:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale niech mi kobieta w droge nie wchodzi morda w kubeł i do garuf xD%-) https://www.youtube.com/watch?v=zGaids_Rebs Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-04-05 22:45:39

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-05 22:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bro jaja juz robilemna i. Na.3 zmiany i w 4 brygafowca i. Podziekuje tu sie ciesze ze robie tyljo na pierwsza ale od grudnia bededo mial juz 2 tyg pierwszej i tydzien drugiej ale nie chce xd nanlepsza pierwsza wracasz popiludniu w hoyzałączniku czasu siloenia kobieta itd...

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-16 18:23:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] przełknąć tego stanu to chłopu życie zatrują z zawiści i złośliwości które to cechy w każdej babie dominują podobnie jak chuć sprośna Św.Klemens z Aleksandrii pisał „Każda kobieta powinna być przepełniona wstydem przez samo tylko myślenie, że jest kobietą” z kolei inny prześwietny mąż uczony św. Tomasz z Akwinu powiedział „nic bardziej [...]

    Odpowiedzi: 94615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-21 21:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przełknąć tego stanu to chłopu życie zatrują z zawiści i złośliwości które to cechy w każdej babie dominują podobnie jak chuć sprośna Św.Klemens z Aleksandrii pisał „Każda kobieta powinna być przepełniona wstydem przez samo tylko myślenie, że jest kobietą” z kolei inny prześwietny mąż uczony św. Tomasz z Akwinu powiedział „nic bardziej [...]

    Odpowiedzi: 94615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-21 22:44:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • bo to zła kobieta była xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-05-25 21:01:51

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-25 21:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak po pułlitra jest bardziej trzezwa niz ty znaczy ze zła kobieta xD%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-10-04 12:58:18

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-04 12:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepiej to 5 dni po 8h czasem sobota raz w miesiacu np i cos tam zarabiac przyzwoicie, do trgo silka i kobieta u boku, pof masz week wolne dzialaj tak to zobacz jak ci zycie zapyrdala

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-15 00:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nosem.cały dialog to ciag zdarzeń rozegrany w ciagu 15/20 minut podchodzimy do lali z rozj**anym nosem.patrzymy typ jej daje husteczke. ja-twój facet? on-tak to moja kobieta ja-nie pytalem sie ciebie ja-twój facet? ona-tak ja-to niech cie nap*****la dalej jak jestes taka durna i tego porzebujesz mina typa bezcenna%-) do gapia ja -widzi [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-13 11:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba ze kobieta.umie sama sie utrzymac nie pamietam ktos fajny taki cytat dal albo pika albo warez i racja

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-14 16:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)